這次去台北上孕產婦女水煎藥的課程，收穫最多的是關於哺乳這一塊的知識！
誠如眾多講者所言，哺乳的知識在醫學教育裡面是被忽略的，這是真的很可惜。也因此參加這次講座，釐清了好多知識～舉例而言：
1.哺乳容易腰痠背痛？.....這通常是哺乳姿勢錯誤，最推薦為躺姿（回歸到所有哺乳動物餵奶的姿勢），給小孩靠近來吸吮，而非以奶就口。
2.哺乳時乳頭疼痛？....多半也是同上，哺乳姿勢錯誤所致，姿勢正確，小孩子會有本能，自動修正為正確的含乳姿勢，就不會疼痛。
3.如何在哺乳初期提升奶量？....頻繁的哺乳，增加移出量，就會自然增加分泌量。講者也都有提到，心情影響噴乳反射很大，想要愛嬰兒、自信愉快會增加反射，擔憂、壓力、疼痛、懷疑會抑制反射。另外中藥也有下乳湧泉散等方劑，可以幫助發奶。
4.乳房腫脹與乳腺炎：乳房腫脹初起就要頻繁擠奶、或頻繁哺餵，按摩放鬆背部、敷高麗菜葉有助消腫。中醫的話，善用王不留行、蒲公英、栝樓實等藥，可以幫助消腫散結，治療腫脹及乳腺炎。
還有聽到前輩分享中醫治療產後痔瘡、腰痠、頭痛、感冒、發熱汗出等諸證的水煎藥經驗分享。
昨天聽到這樣的分享後，今天門診馬上遇到～有一位哺乳的媽媽的肩頸痠痛，很可能是哺乳姿勢不良所致，馬上衛教了一下...
在這一塊精進自己，也期許自己能照顧好更多孕產患者~!
